Découvre ci-dessous quelques extraits d'avis de mes coachés.
« J'ai fait appel à Caroline avec un objectif de gain de force général, dans le but de préparer une compétition de CrossFit. […] J'ai progressé sur l'ensemble des mouvements (squat, soulevé de terre, tractions au poids de corps et lestées, dips, etc.) et j'ai pu atteindre mes objectifs initiaux de gain de force. »
« Mon objectif était de progresser en endurance au CrossFit et d'être plus à l'aise sur des charges lourdes. Grâce à son suivi, je sens déjà une vraie progression et beaucoup plus de confiance sur les barres. […] Caroline analyse les vidéos des entraînements que je lui envoie et repère les petits détails techniques qui font vraiment la différence. »
« J'ai vu une progression physique visible, plus de force, plus d'énergie. […] Caroline a ce talent rare de te faire aimer le sport et de te donner envie de te dépasser. […] On se sent accompagné du début à la fin, sans pression inutile mais avec des objectifs clairs et efficaces. »
« Pour ceux qui ont du mal à se pousser jusqu'au bout, l'un des avantages d'avoir Caroline en coach, c'est qu'elle vous encouragera à aller plus loin, ce qui permet de changer sa façon de faire du sport et d'en ressortir bien plus satisfait de soi. […] Ce n'est pas un coaching à distance impersonnel : Caroline est rigoureuse, vigilante sur la technique et déterminée à ce que vous vous dépassiez un peu plus à chaque fois. »
« Je me suis affinée, je me sens plus légère, et clairement plus en forme au quotidien. Les résultats sont là, autant physiquement que mentalement, et ça motive énormément. »
« Suite à l'apparition soudaine d'une hernie discale, j'ai décidé de me renforcer globalement avec Caroline. […] On peut dire que nous avons largement dépassé l'objectif initial, et j'ai pris goût à nos séances de développement de la force. Sa discipline est inspirante et m'encourage à persévérer. »
« Un petit programme spécifique 2 fois par semaine et mes douleurs lombaires ont disparu. »
